Mélanie Hocquet

Als Coach, Mentorin und Trainerin unterstütze ich Menschen in die Selbstwirksamkeit zu kommen. Immer wieder staunend, wie viel schlummerndes Potential in jedem Menschen steckt. 
Lass uns Deines gemeinsam hervorholen. 

Mein Angebot

Als Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und ganz nach dem Motto "Lebensdesignerin"  

ist es meine Herz Mission, Menschen zu unterstützen und zu begleiten, ihr Leben nach ihren Bedürfnissen so zu gestalten, damit es sich im Inneren gut und richtig anfühlt!

Einzelcoaching

Einzel Coaching
Und plötzlich weisst du, es ist Zeit etwas Neues zu beginnen 
 

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstwert/ Selbstliebe stärken
  • Trennungsberatung 
  • Coaching für Hochsensible
  • Krisencoaching
  • Vergebungsarbeit
Weiblichkeit

Weiblichkeit
Ich lasse mich von meiner weiblichen Intuition leiten und mein Herz strahlen.

  • Weiblichkeit in vollen Zügen leben
  • Weibliche Sexualität
  • Vergebungsarbeit
  • Selbstliebende Körperarbeit
  • Lösen von toxischer Weiblichkeit
  • Beziehungsmuster erkennen und lösen
Jobcoaching

Business Coaching
Wenn Sie an das glauben, was Sie tun, können Sie Großes erreichen.
 

  • Standortbestimmung
  • Berufungsfindung
  • Entscheidungscoaching
  • Resilienz stärken


Familien- und Systemaufstellung
In einer Familie musst du dich nicht erst beweisen, um geliebt zu werden.

  • Lösen von verborgenen Dynamiken
  • Lösen von unbewussten Muster und Blockaden
  • Lösen von Schuldgefühlen 
  • Lösen von Zerwürfnissen in Beziehungen (privat und beruflich)


Coaching mit Jugendlichen/Erwachsene mit AD(H)S 

 
AD(H)S ist keine Grenze – es ist eine Einladung, neue Wege zu gehen, kreative Lösungen zu finden und das Leben mit all seinen Facetten zu gestalten. 
 

  • Struktur im Alltag schaffen (Privat und Job) 
  • Stärken erkennen und nutzen
  • Stress und Überforderung reduzieren 
  • Unterstützung in der Lehre/Job
  • Ziele erreichen


Coaching Jugendlichen/Erwachsene im Autismus Spektrum ASS
 
 „Wenn Sie an Ihre Einzigartigkeit und Ihre Fähigkeiten glauben, können Sie Großes erreichen – auf Ihre ganz eigene Weise.“
 


  • Struktur im Alltag schaffen 
  • Unterstützung in der Lehre/Job
  • Kommunikation und soziale Fähigkeiten entfalten
  • Stärken erkennen und nutzen
  • Stress und Reizüberflutung reduzieren 


Coaching mit Pferden für Kinder und Jugendliche mit AD(H)S/Autismus 


„Neue Wege finden – Mit Pferden das Leben bei AD(H)S und Autismus gestalten“ 



Kommunikation verbessern:
Vertrauen und Verständnis durch nonverbale Kommunikation mit Pferden stärken, Kommunikationsbarrieren überwinden und emotionale Bindungen fördern.


Struktur und Alltag optimieren: 
Routinen entwickeln, Verantwortungsbewusstsein und Selbstorganisation fördern, Strategien zur Übertragung in den Familienalltag.


Zusammenhalt stärken: 
Kooperative Übungen fördern den Teamgeist, schaffen sicheren Raum für Austausch und gemeinsames Bewältigen von Herausforderungen.


Dieses Angebot findet in Zusammenarbeit mit Susanne Hungerbühler-Böhi statt:
https://susanne-boehi.ch/

Weitere Informationen

Nächsten Anlässe: 

Hier findest du eine aktuelle Übersicht über anstehende Workshops & Retreats



Frauen-Kreis

When women supports woman -
incredible things happen!


Wir treffen uns jeden letzten Donnerstag im Monat jeweils von 19:00  - 21:30


Daten 2025
18.01. / 15.02. / 21.03.
16.05. / 20.06. / 15.08.
19.09. / 17.10. / 21.11.

Kosten 39.- pro Abend

Anmeldung erwünscht
079 786 63 27
[email protected]


 

Frauenkreis


Familienstellen

Familie ist wie ein Baum: Die Äste können in unterschiedliche Richtungen wachsen, doch die Wurzeln halten zusammen.


Was dich erwartet? 

Löse verborgene Dynamiken, unbewusste Muster und Blockaden innerhalb deiner Familie oder deinem System. Denn oft sind Probleme eines Einzelnen in Verbindung mit dem gesamten System und durch das Familienstellen können diese Zusammenhänge deutlich werden. 


Daten 2024
Mittwoch, 22. Mai 2024 von 19:00 - 21:30
Freitag, 14. Juni von 19:00 - 21:30 

Mittwoch, 21. August 2024 von 19:00 - 21:30
Samstag, 21. September  von 19:00 - 21:30

Kosten 39.- pro Abend 

Anmeldung erwünscht
079 786 63 27
[email protected]

Aufstellung
Achtsamkeit

Retreat 

"Wurzel & Flügel" 

Eine perfekte Gelegenheit, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken, während du die Anwesenheit unserer Pferde geniesst und eine Verbindung zu deinem innersten Sein herstellst.
In dieser ruhigen Umgebung kannst du einfach sein, den Moment geniessen und die Leichtigkeit des Seins spüren. Nutze diese Zeit, um über deine Prozesse nachzudenken, deine Stärken zu erkennen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Willkommen zu unserem Retreat "Wurzel & Flügel" in Waldkirch SG, wo du in eine Welt der Inspiration, des Wachstums und der Selbstreflexion eintauchst.
Gemeinsam werden wir erkunden, wie wir unsere Wurzeln stärken können, um dann mit gestärkten Flügeln unsere Träume zu verwirklichen. An diesem Wochenende wirst du Raum finden, um zur Ruhe zu kommen, dich zu entfalten und neue Perspektiven zu entdecken.
Wir freuen uns darauf, diese Reise mit dir zu teilen und gemeinsam zu wachsen.
Bist du neugierig? Dann melde dich für mehr Infos bei uns.
Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst
Mélanie & Susanne

Tickets sind hier erhältlich


ADHS & Sexualität

"Kreativer Workshop zur Thema AHDS & das Sex- und Beziehungskarrussel" 

Samstag 21. September 2024 14:00 - 18:00

In diesem interaktiven Workshop laden wir Euch ein, die komplexen Themen rund um ADHS,  Sexualität und Beziehungen kreativ zu erkunden. Durch kreative Visualisierungstechniken
werden wir uns mit den Herausforderungen und Chancen auseinandersetzen, die das Leben mit ADHSin diesen Bereichen mit sich bringt.

 
Wir freuen uns auf dich!
Herzlichst
Mélanie, Jesse & Stef

Tickets und mehr Infos sind hier erhältlich




ADHS & Sexualität

Die Wunder...

 

...liegen in unseren Händen

Ich begleite dich, dein Leben so zu "designen" damit es sich im Innern gut, stimmig und wundervoll anfühlt...